Versuchs einfach mal.
Mehr kann ich Dir dazu nicht sagen.
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258

Lesen - verinnerlichen - machen.
Probiers aus. Und wie gesagt - zu wenig ists nicht. Es sei denn Du bist Disco-Pumper.
Aber vielleicht sagen Dir hier ein paar Kollegen auch noch was dazu