Hy! Kurze Frage ! Mache meine erste Keto Diät. Seit gestern. Konsequent 65KH, 35EW, nahezu null an KH. Dachte durch die konsequente Verbannung der KH könnte ich bereits nach dem ersten spätestens aber heute nach dem 2. Tage in Ketosezustand kommen. Dem ist lt Teststreifen überhaupt nicht so. nicht annähernd irgendeine Verfärbung. Hatte gestern auch noch ein sehr intensives Training. Könnte ich etwas falsch gemacht haben ? Bitte um mögliche Hilfestellung!! Danke