Naja ich sag mal so, wenn du wirklich am Muskelaufbau interessiert bist wirst du nicht ums Masse aufbauen herumkommen
Also ich würd dir erstmal raten noch ein Wenig Masse aufzubauen

Ich sag mal du könntest schon auf 90 Kilo kommen mit Ernährung und Training
Und es würde dann gut durch trainiert aussehen