Dennis2 hat Recht. Es geht hier um Muskelaufbau.
Trainier deinen Oberkörper einfach weiter bis alles zusammen passt. Du hast ja schon eine schöne Grundlage für einen kräftigen Körper.
Viele haben das Problem, dass sie Waden und Schenkel nicht richtig dick kriegen, freu dich doch. Vor allem weil der Rest doch auch schon wird