Masseaufbau !!

[a96s]

Du hast die Roids, die du nimmst, vergessen aufzulisten.
Bitte zähle sie noch dazu, die sind SEHR wichtig für Anfänger.

[mike1983]

ich esse am tag eine halbe scheibe knäckebrot und 1 pfefferminz.

ich nehme auch nicht zu, meint ihr in den roids stecken genug nährstoffe damit mein hirn wächst?

und spart auch die kommentare, ich spare mir ja auch das denken

was ein lappen