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Hybrid-Darstellung

  1. 17.04.2012, 21:36 #1
    PhilippAlex
    PhilippAlex ist offline
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    Registriert seit
    09.09.2004
    Beiträge
    35.512
    Du brauchst doch die Rotatoren zur Stabilisierung bei allen Druckübungen. Wenn du sie davor trainierst sind sie erschöpft -> Verletzungsgfefahr steigt.
    ZitierenZitieren
  2. 17.04.2012, 22:01 #2
    Supras
    Supras ist offline
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    15.10.2011
    Beiträge
    50
    Macht auch sinn klar
    Danke dir.
    ZitierenZitieren
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