Richtige Supplementierung

[a.b.e.2001]

Mit unterbrechungen ca. 5 Jahre regelmäßig.

[a.b.e.2001]

@ turbo-d
Ich weiß schon welches Supp welchen zweck hat. Es ging mir nur darum wenn man 3 Supps morgens einnehmen soll (lt. Verpackungshinweis) ob man diese alle drei zusammen einnehmen kann, oder einen zietlichen Abstand einhalten sollte damit sie richtig wirken.

[turbo-d]

@ turbo-d
Ich weiß schon welches Supp welchen zweck hat. Es ging mir nur darum wenn man 3 Supps morgens einnehmen soll (lt. Verpackungshinweis) ob man diese alle drei zusammen einnehmen kann, oder einen zietlichen Abstand einhalten sollte damit sie richtig wirken.

wieso kauft man sich solche sups wenn man nichtmal weiss wie man diese sinnhaft anwendet?

1. vorab informieren --> suchfunktion!
2. entscheiden welche supplemente für die eigenen ziele neben einem passenden trainings- und ernährunsplan ergänzend vorteilhaft sein könnten!
3. mit bedacht kaufen&testen nach dem try&error prinzip!

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