21er Sätze

[FetterKolben]

Und wer ist jetzt Tim?

du?

[PhilippAlex]

Komplette Übung. Macht man aber eh nur furr Bizeps.

[tintifax_2]

Komplette Übung. Macht man aber eh nur furr Bizeps.

Und nach dem Fussball spielen

[jorkan]

21er haben eurer Meinung nach also keinen sinn?

[Steffen L.]

http://www.youtube.com/watch?v=xjUSmyQBENY

[PhilippAlex]

Nette Variation, kann man machen

[toxic277]

21er Sätze hauen ganz schön rein bei Sz-curls , hab ich auch ne Zeitlang nach dem Bizepstraining zum Abschluss gemacht