da ist die Bizepssehne entzündet! Ich habe seit ca 4 Jahren eine chronische Bizepssehnenentzündung, und ist nur mit Kälte zu behandeln, also weiß ich nicht wieso dir dein Arzt Wärme empfielt. Was eigentlich das Beste wäre, mit dem Sport aufhören damit sie sich erholen kann. Ich habe nicht aufgehört und nun ist es chronisch, naja was soll man denn auch machen wenn man unseren Sport so sehr liebt. Also kurz und knapp: viel kühlen und keinen Sport! ( jaja ich weiß, Wasser predigen und Wein trinken) Wenn du es medikamentös behandeln lassen willst dann nur mit Diclofenacspritzen direkt in die Sehne

http://www.schulterinfo.de/Info/schu...izepssehne.htm