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Wettkampfdiät-Fett?
Hallo Gemeinde 
Folgende Frage, die sich mir seit einiger Zeit stellt: Wieso verzichten so ziemlich alle großen Bodybuilder in ihren Wettkampfdiäten nahezu komplett auf Fett? Aus meiner Sicht erschließt sich da der Sinn nicht so wirklich, da eine angemessene Menge Fett aus guten Ölen beispielsweise viele Vorteile hat und überaus wichtig für Den Körper ist.
Danke schonmal für jede hilfreiche Antwort.
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Kalorien einsparen? 
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 Zitat von Tiger91
Kalorien einsparen?
Ein Kaloriendefizit kann man doch auch noch mit einer gesunden Menge Fett im Ernährungsplan (60-80g) fahren....
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zum einen auf grund der kcal und vor allem, da sie ihre hormone auf anderem wege herstellen...
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Zitat von H_D
zum einen auf grund der kcal und vor allem, da sie ihre hormone auf anderem wege herstellen...
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