Zitat Zitat von Donnie Darko
Nur zum Thema Creatin
6 Teelöffel sind ca 30g Creatin am Tag.
Schon einmal an deine Nieren gedacht? Oder überhaupt eine Ahnung von Kreatin (Einnahmeempfehlung, Wirkungsweise etc?)
Naja er wollte ne Ladephase machen und hat scheinbar dem Hersteller vertraut, wo manche immer noch völlig absurde EinnahmeEmpfehlungen auf ihr Produkt drucken, nur damit die Kunden schnell wiederkommen.