Also die Mischung Cardio und Krafttraining ist generell ganz gut, Cardio ist nicht zuviel, gut für die Grundausdauer.
Was mir nicht gefällt sind die Übungen. Nimm da mal richtige Übungen hinein, die Kraftsport zu Kraftsport machen, sprich:
Kniebeugen, Kreuzheben, freies Bankdrücken, vorg. Rudern, Klimmzüge(bei deinem Gewicht die vielleicht später, hängt von deiner Kraft im Rücken ab), vorgebeugtes Rudern und Frontdrücken.
Orienterie dich da mal mehr an den Wichtig Stickys hier im Anfängerforum.
Achja das Cardio vor dem Training muss nicht unbedingt sein, kostet nur unnötig Energie die hinterher bei den Hanteln fehlen.
Die Gewichte sind ja erstmal vollkommen schnurz. Kommt Zeit kommt Kraft, allerdings mit den richtigen Übungen schneller.

Zum Abnehmen solltest du auch streng auf deine Kalorienzufuhr achten, ein Kaloriendefizit ist Pflicht.

Btw. Willst du Sport studieren? In Bochum?