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Eisenbeißer/in
 Zitat von PhilippAlex
Arme sind gut, Brust und Rücken fallen deutlich ab. Du bist ein Extremitäten-Typ
Ja, bei der Brust hast du sicherlich recht- da lege ich im Training auch nicht allzu viel Wert darauf. Aber Rücken ist eigentlich meine Stärke.
LG
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 Zitat von mm_aragorn
Ja, bei der Brust hast du sicherlich recht- da lege ich im Training auch nicht allzu viel Wert darauf. Aber Rücken ist eigentlich meine Stärke.
LG
Kann ich nicht erkennen.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Eisenbeißer/in
 Zitat von PhilippAlex
Kann ich nicht erkennen. 
dann mach ich beim nächsten Update mehr Rückenbilder
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Eisenbeißer/in
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Gute paar haste da, was messen die Arme im moment? Wie sieht der KFA so aus?
Und vor allem bist du noch auf Diät?
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