Ich glaub das die cal für Energie stehen. Es nennt sich auch Energiedefizit.

Du musst also, um abzunehmen einfach mehr Energie verbrauchen als du dem Körper zuführst. Und Krafttraining ist lt. Dr. Kurt Moosburger besser zum "abnehmen" geeignet als zB Laufen oder Radfahren, da sich beim richtigen Krafttraining ein Nachbrenneffekt (Es wird bis zu 24 Stunden nach dem Training noch Fett verbrannt) einstellt.

siehe http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...bspecken2.html

Hoffe das passt und viel Glück und Spass