Zitat Zitat von m_freiheit
Ob ein Supp Plan sinnvoll ist oder nicht ist doch vollkommen vom EP abhängig.
verstehe..
Ich hab jedoch kein EP!
Ernähre mich bewusst gesund, wenig KH, viel Eiweiß, viel Obst & Gemüse. Aber extra ein EP dafür hab ich nicht. Ich ess immer sehr reichlich, bis ich satt bin. Aber das war's auch schon ..