Trainer verbietet WKM-plan

[PhilippAlex]

Das man ne 70 jährige Oma nach der op nicht mit einem 20 jährigen vergleichen kann, ist ja klar. Der trainer muss daher auf die individuellen bedürfnisse und Wünsche der Kunden eingehen. Dafür wird er bezahlt

[aaronD]

Die hat dir überhaupt nichts vorzuschreiben. Im Studio kannst du trainieren, was du willst und wie lange du willst. Das hat dir kein Trainer vorzuschreiben. Sie ist nicht deine Erziehungsberechtigte oder sonst was. Die gehört mal wieder richtig durchgenommen, dann vergehen ihr schon die blöden Ansprachen. Allerdings solltest du die 3 Übungen wirklich korrekt ausführen, am besten erstmal mit wenig Gewicht üben, um den Bewegungsablauf schön reinzubekommen.

[wts]

Die hat dir überhaupt nichts vorzuschreiben. Im Studio kannst du trainieren, was du willst und wie lange du willst. Das hat dir kein Trainer vorzuschreiben. Sie ist nicht deine Erziehungsberechtigte oder sonst was. Die gehört mal wieder richtig durchgenommen, dann vergehen ihr schon die blöden Ansprachen. Allerdings solltest du die 3 Übungen wirklich korrekt ausführen, am besten erstmal mit wenig Gewicht üben, um den Bewegungsablauf schön reinzubekommen.

[warmeLeberwurst]

Mit meinem Vertrag an sich darf ich ja wirklich an alles dran ?
Da steht nichts von einer irgendwelchen Ausnahmen,sprich ich darf auch an die Geräte die ich will..Problem ist, meine "Trainerin" ist auch noch die Studioleiterin.
Ich werd mal sehen was sich machen lässt.


@Tiger91 : Ja, genauso hat sie auch Argumentiert, ich muss sagen das mit dem geraden rücken habe ich auch noch nicht Optimal drauf, komm halt aus der Computerjugend :P

Die Verletzungsgefahr beim Kreuzheben etc. ist wirklich höher als bei Geräten, das kann man ja nicht leugnen, aber ob es nun wirklich was bringt mich darein zusetzen wage ich zubezweifeln.

[wts]

Mit meinem Vertrag an sich darf ich ja wirklich an alles dran ?
Da steht nichts von einer irgendwelchen Ausnahmen,sprich ich darf auch an die Geräte die ich will..Problem ist, meine "Trainerin" ist auch noch die Studioleiterin.
Ich werd mal sehen was sich machen lässt.


@Tiger91 : Ja, genauso hat sie auch Argumentiert, ich muss sagen das mit dem geraden rücken habe ich auch noch nicht Optimal drauf, komm halt aus der Computerjugend :P

Die Verletzungsgefahr beim Kreuzheben etc. ist wirklich höher als bei Geräten, das kann man ja nicht leugnen, aber ob es nun wirklich was bringt mich darein zusetzen wage ich zubezweifeln.

gug dir die ausführung einfach mal bei youtube an, dann geh ins studio mach ganz normal wkm und film dich dabei

wenn die alte dann noch meckert sag ihr du möchtest so trainieren wie du es für richtig hällst und nicht einen schrott maschinen plan machen, davon das du an maschinen trainierst wird es später für dich auch nicht einfach eine vernünftige ausführung bei den GÜs hinzubekommen

[Mark83]

Frag die Tussi einfach mal, warum du dir zuerst nicht koordinierbare, sinnlose Kraft antrainieren sollst, die hinterher bei den Grundübungen die Verletzungsgefahr sogar erhöht, anstatt einfach mit leichten Gewichten bei den GÜ's einzusteigen.
Die Anpassungsreaktionen des Körpers sind so spezifisch, dass dich keine Maschine der Welt auf GÜ's vorbereiten kann.

Und danach gehst du in den Freihantelbereich und legst los...

Mir wurde es bei den Trainerlizenzen so beigebracht, dass man die Leute erst an Maschinen setzt.

hättest du deine Lizenzen mal lieber bei uns gemacht

[warmeLeberwurst]

Was weiß ich was bei ihr im Kopf abläuft...
Hab aber auch keine ahnung was die mit mir anstellen werden wenn ich nicht nach deren Plan trainiere, die Hanteln etc haben die mir ja gar nicht gezeigt, einzig die Festgehakte Bankdrückübung..

Diskutieren nützt da nicht viel, die hört nicht auf mich da ich ja noch ein Anfänger bin und anscheinend keine Ahnung hätte, da sie ja 3 Jahre die Trainerlizens gemacht hätte und nicht ich :O


Edit : Übrigens sie meinte das ich mir mit den Grundübungen nur meinen Körper kaputt machen würde und deswegen die Bodybuilder auch schwere Körperliche probleme davon tragen

[TheZilla]

versuch ihr erstmal like a gentleman zu erklären das du fürs studio zahlst und es deine sache ist wie du trainierst und sie dir nicht auf die eier gehn soll..wenn es nicht klappt wirst du halt etwas unhöfflich und machst es ihr klar das sie dich lieber inruh lassen soll

[wts]

ich würd der alten bitch überhaupt nicht erzählen das du nach wkm trainierst, ziehs einfach durch die wird eh nicht kontrollieren, und wenn doch ignorier sie einfach

[Tiger91]

hättest du deine Lizenzen mal lieber bei uns gemacht

Ich mach grade den Zähne-Trainerschein