Zitat von warmeLeberwurst mein Trainer verbietet mir den WKM-plan auszuführen.. Übungen wie Bankdrücken,Kreuzheben und Kniebeugen seien viel zu gefährlich für einen Anfänger wie sie meint. Hast du keine Eier???
Some call it an obsession. I call it a lifestyle.
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Zitat von warmeLeberwurst
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