@Blueboy, danke für deine Worte, motivieren ein wenig, psychisch geht es mir recht gut war halt nur über den schnellen Verlust von so viel Gewicht etwas erstaunt und auch besorgt, sonst bin ich fit die Sonne scheint ja auch und ich sitze am Fenster.

Übrigens warst du der Jenige der mich schlussendlich durch deine Erfahrungen dazu gebracht hat die Diät zu machen, ob sie hinhaut wird sich zeigen, werde sie auf jeden Fall erst mal ein gutes Stück weiter durchziehen, wenn ich ganz zusammen Falle mach ich wieder Masse ****** auf 6Pack.



@ Burana400

Esse schon auch Grünzeug Salat und Tomaten nicht sehr viel zwar aber das hab ich vorher auch nicht, und noch schmeckt es auch so.