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Flex Leser
 Zitat von simme
simme
meinen Post bzlg. Kre-Alkalyn hast du verstanden, ja?
ansonsten halt ich mich beim Thema Natron und Backpulver als Supp erstmal zurück
ja ,das mit kre-alkalyn backpulver war ja nicht meine idee ich hatte nu ne anmerkung dazu...
da ich ein selbst test machen würde mitm backpulver weis ich nicht wie ich dosieren sollte
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 Zitat von TheZilla
ja ,das mit kre-alkalyn backpulver war ja nicht meine idee ich hatte nu ne anmerkung dazu...
da ich ein selbst test machen würde mitm backpulver weis ich nicht wie ich dosieren sollte
1-2g NATRON am tag 1-2x
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Diese Dosierungen sind kein Problem, zur Leistungssteigerung werden aber landläufig Dosen von 20-30g und mehr empfohlen und davon rate ich dann ab
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ich glaube einige würden ich ihre eigne schei.sse fressen wenn man dadurch mehr muskeln aufbauen kann.
Meist sind es genau die, die nach nix aussehen.
Ich erinnere mich daran dass wir früher auf einen Ameisenhaufen backpulver mit zucker gestreut haben. Die ameisen haben das gefressen und sind dann geplatzt.
Aber beim Platzen hatten sie sicherlich keine Übersäuerung in Ihren Muskeln
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nochmal:
natron, nicht backpulver
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Natriumhydrogencarbonat (=Natron) ist der Hauptbestandteil von Backpulver:
aus wikipedia:
Natriumhydrogencarbonat mit dem Trivialnamen Natron hat die Summenformel NaHCO3, ist ein Natriumsalz der Kohlensäure und zählt zu den Hydrogencarbonaten. Die Verbindung sollte nicht mit Natriumcarbonat (Soda) mit der Summenformel Na2CO3, verwechselt werden. Gelegentlich werden für Natriumhydrogencarbonat auch die veralteten und chemisch unzutreffenden Trivialnamen doppeltkohlensaures Natron und Natriumbicarbonat verwendet. Im Handel wird die Verbindung auch unter den Bezeichnungen Speisesoda, Backsoda, Speisenatron sowie dem Markennamen Kaiser Natron angeboten.
Was für ein Natron meinst du denn? Ich denke, wir alle hier meinen genau das Kaiser Natron, was als Backpulver, Magenmittel, Fußbad usw verwendet werden kann. Und nochwas zu Nebenwirkungen:
Besonderheiten:
Bei Überdosierung von Natriumhydrogencarbonat werden große Mengen Kohlendioxid freigesetzt. Dadurch kann eine bestehende Übersäuerung des Blutes (Azidose) vorübergehend verstärkt werden. Bei Einnahme großer Mengen des Wirkstoffs ist eine Säureverätzung des Magens nicht auszuschließen.
Die langfristige Behandlung (sowohl Einnahme des Wirkstoffs als auch Gabe über die Venen) kann zu einer Erhöhung des Natrium-Blutspiegels und zu einem erniedrigten Calcium-Blutspiegel führen. Calcium-Mangel kann Muskelkrämpfe und Muskelschwäche auslösen, die gesteigerte Natrium-Zufuhr das Entstehen von Bluthochdruck begünstigen. Auch eine Störung im Wasserhaushalt des Körpers (Hyperosmolarität) ist möglich.
Die Gabe von Natriumhydrogencarbonat beeinflusst den pH-Wert des Urins. Daher kann eine andauernde Anwendung des Wirkstoffs die Bildung von Calcium- und Magnesiumphosphatsteinen in den Nieren fördern.
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Und 20-30g sind eine massive Überdosierung, auch bei reinem Natron. Und die von dir, H_D, empfohlenen 1-2g schaden zwar nicht, tun vielleicht dem von vielen Süßstoffen und Boostern gequälten Magen gut, haben aber mit dem o.g. "Laden" nichts zu tun.
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