Trainingspause

[ottolol]

ohne Buttefly-Maschine geht gar nichts oder?

[Konetzke]

Wenn das Hotel im Urlaub einen Sportraum hat, nutze ich ihn - allerdings nur, um in Bewegung zu bleiben. Meist kann man da eh' nicht das machen, was man zu hause macht. Und wenn kein Raum vorhanden ist, geht es auch mal ein oder zwei Wochen ohne Training. Ansonsten mache ich keine Pausen (Krankheit natürlich ausgenommen - kommt ja zum Glück kaum vor).
Aber eine geplante Pause, obwohl man zu hause und in der Lage zum Training ist, mache ich nicht.