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Thema: Frage wegen bestimmter Muskelpartie

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24.07.2005, 13:29 #1
pehN

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Frage wegen bestimmter Muskelpartie

Ich wollte fragen, wie ich diese bestimmte Muskelpartie trainieren kann. Also bei welcher Bauchmuskelübung diese Partie besonders beansprucht wird.
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