training ohne fitnessstudio?

[Aljoscha91]

kauf dir noch ne klimmzugstange, ne langhantel, ordentlich gewicht, ein rack oder sonstige möglichkeit für kniebeugen und bankdrücken, sowie eine möglichkeit für dips und du kannst genauso aufbauen wie im studio

[Tiger91]

kauf dir noch ne klimmzugstange, ne langhantel, ordentlich gewicht, ein rack oder sonstige möglichkeit für kniebeugen und bankdrücken, sowie eine möglichkeit für dips und du kannst genauso aufbauen wie im studio

und noch ne zweite Kurzhantel.

Mit einer bringst ja nix zu stande

[Iconclast]

geh lieber in eine Professionell ausgerüstete Muckibude