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Hybrid-Darstellung

  1. 11.10.2012, 16:27 #1
    Zuckizk
    Zuckizk ist offline
    Flex Leser Avatar von Zuckizk
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    GK so:
    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258

    und 2er Push/Pull oder Unter/Oberkörper:
    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=144445

    Gruß
    Black Forest Gym St. Georgen:
    Kraftsport - Bodybuilding - Kampfsport - Seminare
    www.Blackforest-Gym.de
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  2. 11.10.2012, 16:30 #2
    Lofarion
    Lofarion ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    05.10.2012
    Beiträge
    8
    und wie oft?
    was ist sinnvoller?

    welche vor bzw. Nachteile?
    ZitierenZitieren
  3. 11.10.2012, 17:08 #3
    Sasin
    Sasin ist offline
    Flex Leser Avatar von Sasin
    Registriert seit
    03.02.2008
    Beiträge
    4.685
    soll das wirklich in jedem "anfängerthread" durchgekaut werden?

    lies dich halt mal ein...

    2er ist prinzipiell für anfänger sinnvoller
    ZitierenZitieren
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