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 Zitat von Tiger91
Brust und Schulter ein Tag vorm Kickboxen kann bissi Probleme geben am Donnerstag 
Und Rücken, Bizeps nicht? 
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Zitat von Erik Schädelspalter
Und Rücken, Bizeps nicht?
ne 
Wenn die vordere Schulter und der Triceps ausgelaugt sind kannst Sparring, Pratzentraining usw vergessen.
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Ich finde auch gut so wie er ist.
Viele Grüße
Reiner Prohaska
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