@ Uwe und Kopf: das kann man doch nicht verallgemeinern? Nur weil ihr damit Probleme habt. Ich mach das zb seit Jahren so und würde es niemals mehr anders machen. Mit oder ohne ep sind Welten in meiner Entwicklung und ich liebe es.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230 Daten: 1.88, 104Kg, ca. 9% KF Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185 Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270 "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... in unverschleierter Pracht offenbaren." Galileo Galilei
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