Instant-Hafer

[simme]

Ein Kollege hat mir gesagt das Instant Hafer Schwachsinn sind, weil die ganzen Nährwerte durch die Produktionsprozesse verloren gehen, stimmt das etwa?

wenn so wäre hätte der Instandhafer 0 kcal, das ist natürlich Schwachsinn.
Dadurch, dass dem Hafer dafür Schalenanteile entzogen werden ist der Instandhafer etwas ärmer an Ballaststoffen und Mikronährstoffen