Deine Routine ist für dem Anfang in Ordnung. Ihr macht die richtigen Übungen in eurer klasse, das hat sicher Hand und Fuß. Ist auch ok, dass du noch einige Körpergewichtsübungen machst.

Entscheidend für hardgainer ist aber die Ernährung. Du musst essen, sonst wirst du keine Resultate sehen! Viel und regelmäßig. Nach dem aufstehen, als erstes essen und vor dem schlafen nochmal was essen. Dazwischen alle 2-3 Stunden. Das ist dein Grundgerüst. Wenn du dich daran hältst und zwar jeden Tag, dann wirst du Erfolge erzielen, garantiert.