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Thema: Wechsel zu Zweier-Split nach 4 Monaten Training

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08.01.2013, 09:56 #1
Maniaxmax

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AW: Wechsel zu Zweier-Split nach 4 Monaten Training

also Mo Push, Di Pull, Mi Pause/Cardio, Do Push, Fr Pull, Sa/So Pause/Cardio wäre zuviel?
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