Meine Haxxen sind dennoch nicht meinen Schwachstelle - Trainingsgewichttechnisch vllt - mich interessiert
aber eher die Optik nicht die Kraft. Wenn man mit 80kg wirklich schon ans Ende geht dann ist das halt so, musste Verletzungsbedingt auch mal Beine pausieren und Kniebeugen öfters rauslassen. Beim Kreuzheben werden die Beine ja auch beachtlich mittrainiert. Aber selbst mit schmerzen habe ich die Kniebeugen oft durchgezogen - da ich keine Ausreden suche.
Außerdem trägt die Antwort nicht zur Frage bei
Lesezeichen