Gegen mich stinkt ihr in der Beziehung alle zwei ab, ihr Spammer!

@topic: Du machst dir mit tiefen Kniebeugen deine Knie nicht kaputt, ganz im Gegenteil. Wenn du tief beugst bekommt die ganzen Kräfte die beim Abbremsen des Gewichts wirken das Becken ab, wenn du parallel beugst die Knie.
Ausserdem hast du bei parallelen Beugen mehr Gewicht drauf, das auch wieder auf die Gelenke geht.
Ergo: TIEF!

Gruß, Joe