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 Zitat von jay2jay
Beincurls mit KH muss ich mal ausprobieren, sieht schon bissl umständlich aus wenn ich Hantel zwischen den Beinen halten muss um die Curls zu machen .)
Jemand Erfahrung damit?
Ist halt bissl blöd bis man die Hantel mal richtig drin hat aber dann gehts schon. Wirste schon hinkriegen 
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