ernährungsplan ohne supps. verbesserungen?

[naturall]

Nee das Fleisch muss schon sei hehe ist dieses whey aus weizen gewonnen? Weil dies kann der Körper nicht richtig.verwerten. Sonst wär ich sehr intressiert

Noch ne frage . Mein Bruder ist 19 er konsumiert Kreatin, mkp, whey, milkin oder so was, tribusteron, und noch weitere Sachen aber er ist nicht. Viel breiter als ich.. Ich denke supps.bringen erst in Kombi mit drogen( testo, tren, etc) richtig was oder?

[simme]

Ich denke supps.bringen erst in Kombi mit drogen( testo, tren, etc) richtig was oder?

Blödsinn
"Tribusteron", also Testosteronbooster sind in dem Alter aber rausgeschmissenes Geld
Sag das deinem Bruder von mir

Eiweiß aus Weizen kann der menschliche Organismus sehr wohl verwerten, allerdings ist es nicht sonderlich hochwertig

schmeiß mal das verdammte Distelöl raus
und lies mal die Stickies im Ernährungsforum