Probleme beim Kreuzheben

[MadNero]

wurde ja auch nicht bestritten

Dann habe ich dich falsch verstanden. Wollte erklären, warum man sich bei zu viel Beineinsatz die Schienbeine zu sehr aufscheuert.

Mal ontopic: Ich hebe auch nur mit langen Hosen, weil man sich die Schienbeine schon schnell mal etwas aufscheuert. Wenn du dir allerdings durch die Hosen alles aufreißt, dann vielleicht wirklich mal die Technik prüfen.

[<Lu>]

Ist wirklich auch Technik Sache. Entweder Technik ändern, oder damit Leben (heißt nicht gleich, dass die Technik falsch ist.)

[*Cyberpete*]

Hab das Problem auch etwas, nicht so stark jedoch. Trotz ner langen Hose habe ich öfter kleine blaue Stellen kurz unterhalb des Knies. Da ich aber relativ lange Beine und Schienbeine habe, MUSS ich relativ weit runter, damit ich die Hantel überhaupt zu fassen bekomme. Aber solang es es nur kleine blaue Flecken sind und nich durch die Hose blutet is alles ok.

[TheZilla]

ich trage die jogging hosen von primark kosten nur 6 euro sind schön dick halten auch warm..blaueflecken hab ich zwar auch ab und an mal aber sonst nichts