Haha wenn ich das jetzt so lese weiß ich nicht ob ich weinen oder lachen soll... doch wahrscheinlich eher weinen

Gut, dann werde ich ab morgen denke ich mit einem WKM Plan beginnen... Jedoch hab ich noch ne Verständnisfrage: Soll ich wirklich pro Trainingseinheit nur 3 Übungen machen mit jeweils 2-3 Sätzen? Kommt mir iwie n bisschen wenig vor...