Zitat Zitat von Angulus
Die Gefahr liegt hier, dass man sich einfach überfrisst vor Hunger.
Nicht zu empfehlen.
Kann ich nicht bestätigen. Fressanfälle kenne ich sehr gut und genau mit dieser Ernährungsform habe ich sie im Griff. Ständig kleinere Portionen zu futtern finde ich ziemlich unbefriedigend.

Beim Essen sollte man IMMER seinen Verstand einsetzen, egal ob "normale" oder Warrior-Diät.

Seh ich genauso. Lieber den Tag über weniger und auch mal mit knurrendem Magen dasitzen als das ich mir immer wieder ne Winzportion reinschieb. Liegt mir persönlich nicht. Dann lieber abends ne ordentliche Portion die gut satt macht, dabei halt nicht den Verstand ausschalten und fressen bis man kotzen muss.

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