Hallo zusammen,

ich heiße Christian, bin 37 Jahre alt und komme aus Düsseldorf.
Ich trainiere jetzt seit 6 Jahren, möchte aber nach einer längeren Pause und falscher Ernährung wieder richtig anfangen.

Nachdem ich jetzt schon seit Jahren in diesem Forum lese, habe ich mich entschlossen hier anzumelden und aktiv teilzunehmen.

Viele Grüß
Samuelno1