Übungsausführungen der User

[l0fale]

ok, hab jetzt kb erstmal jede te mit drin, will das sauber hinbekommen

[Zuckizk]

ok, hab jetzt kb erstmal jede te mit drin, will das sauber hinbekommen

Keine schlechte Idee aber noch besser wäre es wenn du mit Überkopfkniebeugen arbeiten würdest. Das ist die beste Übung gegen eine zu weite Hüftbewegung und Tiefe lernen.
Am besten du machst jede TE Überkopfkniebeugen, immer ganz am Anfang. Auch vor den eigentlichen Kniebeugen.