Irgendwie hab ich das Gefühl das bischen mehr Grundspannung im Bauch fehlt, aber Bauch trainiere ich ja auch regelmäßig. Vll ist es auch das Rückentraining mit Kreuzheben was intensiver ist und dadurch die Muskeln mehr Spannung bekommen als die vom Bauch was wiederum ein leichtes Hohlkreuz verursacht. Hier muss eindeutig ein Experte her!![]()
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