wenn du dir deinen 4er Split mal genauer ansieht, fällt dir ja auch auf, dass du z.B. deinen Rücken mit 6 Sätzen trainierst. Genau wie dein Bizeps! Und wenn du dich dann mal im Spiegel betrachtest merkst du bestimmt, dass da was nicht stimmen kann.
Ich würde auch sagen, dass es nach einem Jahr Training noch zu früh für einen 4er Split ist, abgesehen davon ist dein 4er da Müll.

Ich empfehle dir deswegen auch den 2er Split Push/Pull wenn du splitten willst