es hat sicherlich keinen nachteil, wenn man mal 8 wochen auf coffein verzichtet. ich bin mir zwar selbst darüber nicht schlüssig, ob coffein die wirkung von creatin aufhebt, aber man/ich weiß ganz sicher, dass coffein den körper entwässert. das gleiche gilt ja auch für alkohol.
ich verzichte während der kur komplett auf coffein, alkohol trink ich sowieso maximal 1x im jahr, weil ich sonst manchmal bis zu 4L cola am tag trinke. da schadet es sicher nicht, wenn ich mal ein paar wochen mit dem zeug aussetze!