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Baum-Darstellung

  1. 17.03.2013, 14:23 #11
    a96s
    a96s ist offline
    Citius, altius, fortius Avatar von a96s
    Registriert seit
    01.03.2012
    Beiträge
    3.343
    Okay Vorschlag. Ich trainiere 3 mal die Woche.

    Mittwoch: GH + Rudern/ Bankdrücken
    Freitag: GH + Kreuzheben
    Sonntag: GH + Klimmzüge/ Dips

    Das sollte doch klappen, oder?

    Edit: So waere es besser.
    Geändert von a96s (17.03.2013 um 14:26 Uhr)
    [SIZE=1]Mein Log:
    http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=145428
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