Frühstück VS kein Frühstück

[onWeed]

das frühstück kurbelt den Stoffwechsel nicht an, ich persönlich esse auch keins nach dem aufstehen, erst so gegen 11 Uhr nach 16-17stunden fasten, aus dem einfachen grund weil ich nach dem aufstehen keinen hunger habe, von daher machs wie es dir beliebt

[max35]

Ich will nicht wie ich mag(Frühstücke gern) sondern das es meiner Diät dienlich ist. Komme mit beidem klar.