KH Training wird heute gemacht wenn ich dazu komm, Samstag hatte ich leider keine Zeit, hab aber erneut mein Crossfit-Girl Workout durchgezogen bevor der Besuch kam.
20 Minutes (10 Pushups / 5 Pullups)
14 Runden 15te Runde hab ich nur noch Pushups geschafft zeitlich, dann war Zeit rum, aber immerhin 1 Runde mehr als letzte Woche.
Den Rest des Wochenendes war ich ans Bett gefesselt.
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Zitat von *Cyberpete*
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