Nach ca 2 Wochen mit geregeltem Essen kann da noch garnichts passiert sein.
Warte mal paar Monate, dann kann ich mir selber Feedback geben.
Es wird aber bestimmt nicht krass sein. GH ist eben kein BB Training.

Hauptziel ist vorallem Kraft.
Optik und Gewicht ist Nebensache.

Aber ein Bilderupdate musste mal sein, ist schließlich ein BB-Forum.