Allerdings, vor allem ist es krass wie unbeweglich ich am Anfang war, hab mit 50kg angefangen und hatte echte Probleme überhaupt bis 90° zu kommen, jetzt mit 90kg Beuge ich deutlich tiefer als 90° zwar noch nicht 100% ATG aber das kommt auch noch
Ist auch mittlerweile meine Lieblingsübung![]()
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