ok danke erstmal. wie weit ihr sollten eig. in etwa die hacken auseinander sein? hab das gefühl dass es bei mir mit breiterem stand wesentlich besser funktioniert.. bei starting strength wurde ca. 20cm angegeben...
ok danke erstmal. wie weit ihr sollten eig. in etwa die hacken auseinander sein? hab das gefühl dass es bei mir mit breiterem stand wesentlich besser funktioniert.. bei starting strength wurde ca. 20cm angegeben...
20cm ist recht eng, wenn die Beweglichkeit nicht gegeben ist kannst auch breiter stehen.
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Zitat von lebron2003
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