EW und KH-Kur

[EISENVETERAN]

Fett ist ja nicht komplett gestrichen. Es ist halt nur reduziert.

Und Warum reduziert?
Falls du denkst fett macht fett dann liegst du falsch.
Gerade gesunde fette wie omega3 wichtig.

[Leichenwetter]

Und Warum reduziert?
Falls du denkst fett macht fett dann liegst du falsch.
Gerade gesunde fette wie omega3 wichtig.

Weil fetthaltige Lebensmittel meist viele Kalorien haben. Das ich genug O3 zu mir nehme, darauf achte ich schon, indem ich z.b. Lachs esse.