Ergebnis 1 bis 10 von 47

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von The Wicker Man
    Registriert seit
    01.05.2008
    Beiträge
    5.592
    Zitat Zitat von Erdbeerfan Beitrag anzeigen

    Und nehmen wir mal die von dir veranschlagten 150Kg für die 105er Klasse.

    Demzufolge sind ausghehend von der Perspektive klein-groß, die Superschweren hier um 33,33% leistungsfähiger.
    Was n das für ne Rechnung?!
    Die Superschweren (GH, um die ging es doch ursprünglich, der Vergleich zu SM ist doch hinkend, die trainieren doch mit ganz anderen Schwerpunkten) drücken auch nicht sonderlich viel mehr. Die 250+ Stoßfraktion drückt vielleicht in der Spitze max (!) 160-170. Die Iraner eher noch weniger, die legen kaum Wert auf Drücken (wir haben 2 Iraner im Verein, die haben drüben im Kader trainiert).

    Gewichtheben ist halt doch immer noch Gewichtheben, es geht um Verbesserung im Reißen/Stoßen und nicht im Drücken. Richtwert von den Deutschen ist, man soll im Drücken ca. 60% vom Stoßen erreichen und das kommt auch ganz grob (+-5-10%) für alle guten Heber hin, nicht nur deutsche.

    Sobald wir in andere Sportarten gehen (SM), ist ja wohl klar, dass sich da Kraftverhältnisse verschieben.
    Geändert von The Wicker Man (20.05.2013 um 14:32 Uhr)

Ähnliche Themen

  1. Push Press das beste für Schulter ???
    Von mdkmdk im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 18
    Letzter Beitrag: 04.03.2015, 19:25
  2. Dmitry Klokov Videos
    Von a96s im Forum Kraftsport
    Antworten: 73
    Letzter Beitrag: 12.07.2014, 10:50
  3. Misha Push Press mit 220kg!!!!
    Von shane 54 im Forum Kraftsport
    Antworten: 12
    Letzter Beitrag: 10.08.2010, 23:56
  4. push press / kreuzheben
    Von jasonY im Forum Anfängerforum
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 23.05.2009, 15:28
  5. Power Cleans mit Push Press
    Von en[z]o im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 13.07.2008, 18:42

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele