das mit der hollandaise bockwurst etc.. klingt schon schrecklich,es ist mir nur schwer vorstellbar,
dass ich mir unbedenklich 8 wochen lang jeden tag ca 10 eier reinpfeifen kann.

aber ist warscheinlich gesünder als hollandaise:P

ich finde es unheimlich schwer magere sachen einzubauen, zb. pute oder thunfisch.
und mit gemüse gehen die kh ja auch sehr schnell rauf.

meinste ich kann jetzt schon an die 30 g kh rangehen?
wollte eigentlich ersteinmal in den ersten zwei wochen fast 0g kh erreichen. aber selbst das ist schwer.


ich werde wohl noch bischen experimentieren müssen und paar rezepte anschaun...etc.

wieso ist mulitivitamin kontraproduktiv?


meinst du dieses brot hier währe was fürs frühstück?

http://www.bbszene-shop.de/body-atta...arb-bread.html


mfg