-
Wieso?
2 mal Brust die Woche
3 mal Trizeps
und nur 1 mal Bizeps!
-
Zitat von Racedriver
Training und Ernährung machen 95 % aus, supps die restlichen 5 %.
Dein Training und deine Ernährung sind *******e und du machst dir Gedanken über die spitze des Eisbergs?! Du kannst dir nochsoviel Tribulus oder Kreatin reinhauen, wenn TP und EP schrott sind bleiben deine resultate auch Schrott
Bei Tribulus und Arginin ist das noch mächtig hoch gegriffen...
-
Zitat von fasty
Wieso?
2 mal Brust die Woche
3 mal Trizeps
und nur 1 mal Bizeps!
Danke so viel kann ich auch zusammenzählen
- 2x Brust 1x Rücken ist ne optische und gesundheitliche Katastrophe in meinen Augen
- zum Rücken dazu noch Cardio, damit da noch weniger aufbaut finde ich unter dem Aspekt noch genialer
- keinen Tag Pause zwischen Brust und Schultern find ich gesundheitlich und kraftmäßig auch ne Katastrophe
- Brust und Beine zusammen lässt häufig auf ein Alibibeintraining schließen
Deine Übungen sind bestimmt auch so top gewählt
-
Wollte es nochmal extra für dich zusammenfassen! Gerne!
Aber unabhängig vom "Trainingsplan"
macht der Rest auch keinen Sinn, bis auf teure Pipi.
-
Zitat von fasty
Wollte es nochmal extra für dich zusammenfassen! Gerne!
Aber unabhängig vom "Trainingsplan"
macht der Rest auch keinen Sinn, bis auf teure Pipi.
Sorry, hab dich mitm TE verwechselt
Mein Fehler
Ähnliche Themen
-
Von Jasonblabla im Forum Supplements
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 19.05.2011, 21:43
-
Von Norbie im Forum Supplements
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 23.06.2009, 22:46
-
Von Stepo20 im Forum Supplements
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 23.02.2009, 18:54
-
Von bigdude1982 im Forum Supplements
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 21.11.2008, 08:57
-
Von soemoen25 im Forum Supplements
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 08.01.2005, 10:06
Stichworte
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen